职业选择直接影响游戏体验和资源获取效率，推荐优先考虑伐木工、挖矿工或采麻工这三个采集类职业。这些职业对新手友好，资源消耗低且能通过出售材料快速积累金条，尤其适合零氪或微氪玩家。伐木工能砍伐特殊树木获取阔树叶等稀缺资源，挖矿工专注铁矿等高价矿产，采麻工则满足绷带和布料制作需求，三者均能通过稳定产出支撑角色发展。
步枪兵和狙击手是主流选择，但需要一定装备基础。步枪兵适合中近距离作战，泛用性强；狙击手依赖远程输出，对操作精度要求较高。武士作为近战职业，在PVP中表现突出，但需配合再生者基因强化续航能力。战斗职业更适合团队协作，若单人游玩且资源有限，建议先积累装备再转职。
制造类职业以枪械工和护甲工为核心，两者制作的高级装备市场需求稳定，但需投入大量资源解锁图纸和提升技能。家具工偏向休闲玩法，擅长制作装饰品和庄园设施，适合喜欢建造的玩家。制造职业对前期资源储备要求较高，若缺乏金条或材料支持，容易陷入发展瓶颈。
半感染者专属职业孢子捕手融合战斗与辅助特性，通过拾取孢子增强生存能力，尤其在区域行动中表现亮眼。其技能组合兼顾伤害与恢复，但依赖特定战斗场景触发效果。人类血清专家则更偏向团队治疗，适合固定队伍中的辅助定位。两者各有侧重，需根据队伍配置或个人偏好选择。
职业选择需平衡资源投入与玩法偏好。采集职业门槛低且收益稳定，适合开荒；战斗职业依赖装备但后期上限高；制造职业需长期经营，适合有规划的玩家。转职机制允许调整发展方向，建议初期以采集积累资源，中后期再根据团队需求或个人兴趣转职。
