人口上限是制约军队规模和经济发展的关键因素。提升人口上限的核心方法包括研究科技、优化人口分配、使用秘籍或补丁，以及合理利用文明特色。掌握这些技巧能够帮助玩家在资源竞争和军事对抗中占据优势。
研究科技是提高人口上限最直接的方式。在科技树中，城堡学是一项重要科技，研究后可显著增加人口容量。优先研发这项科技能够为后续的军事扩张奠定基础。建造城堡不仅能提供防御功能，还能额外增加人口上限，尤其在关键战略位置建造多个城堡可同时强化军事与人口增长。某些文明的特色建筑或科技具备独特优势，例国的城镇中心在帝王时代可额外增加人口上限，而苏族文明无需建造房屋即可默认达到较高人口。
优化人口分配是解决上限问题的有效策略。军队对于人口的占用非常显著，合理调整军事单位与非战斗单位的比例至关重要。解散失去价值的部队或闲置农民能够释放人口空间。确保农民数量充足但不过剩，通常建议维持30-40名农民进行资源采集，其余人口分配给军事单位。特殊单位如僧侣或攻城器械也需要预留人口，避免临时调整导致资源浪费。
使用秘籍或补丁可以突破默认人口限制。输入mediumrareplease可开启无限人口模式，但需配合资源秘籍如cheesesteakjimmys1000确保粮食供应。第三方补丁能将人口上限提升至1000人，需将特定文件复制到游戏安装目录。过量人口可能影响游戏平衡性或导致性能问题。
