青龙套装是公认的刷经验效率最高的套装。该套装由6件4星血量装备组成，能够大幅提升带兵数量，从而增加战斗中损失的兵力。由于游戏经验计算机制以兵力损失为基础，损失兵力越多获得经验越高，因此青龙套装在练级方面具有无可比拟的优势。需青龙套装对粮食消耗较大，适合中大型资源玩家使用，普通玩家需谨慎考虑资源分配问题。
白虎套装虽然攻击属性突出，但在刷经验方面表现平平。该套装采用2攻击4强攻的配置，属于高爆发低生存的类型，更适合用于武斗或特定战术场景。朱雀套装作为战法型装备，虽然在某些副本中表现优异，但无法在常规刷经验场景中与青龙套装竞争。鲮鲤套装和霸下套装在特定条件下可作为替代选择，前者适合对抗战法伤害，后者在防守和持久战中表现突出，但都无法达到青龙套装的刷经验效率。
对于资源有限的玩家，霸下或鲮鲤套装是较为经济的选择。这两套装备在刷城和国战中都能发挥重要作用，能够有效节省粮食消耗。鲮鲤套装作为免费副本奖励，获取门槛较低；霸下套装虽然需要点券购买图纸，但综合性能更优。在后期游戏阶段，当每日固定经验获取途径受限时，使用鲮鲤套装刷影子或堵截精英远征军也能获得可观经验，这种方式的效率接近使用青龙套装。
武将搭配方面，周泰、魏延等全地形武将与青龙套装配合能发挥最大效果。太史慈等双战法武将中期可使用烛龙套装刷影子，该套装兼具生存能力和战法输出。需玄武套装在刷经验方面表现欠佳，主要价值在于后期合成真霸下套装。驱虎套装作为免费副本奖励，虽然兵量略多于常规套装，但实际刷经验效果仍不及青龙套装。
套装选择需结合当前游戏阶段和资源状况综合考量。青龙套装虽然刷经验效率最高，但对资源要求也最高；霸下和鲮鲤套装在资源消耗和获取难度上更为平衡；朱雀、白虎等套装则更适合特定战斗场景而非常规刷经验。游戏进程推进，合理搭配多套装备并根据不同场景切换使用，才能实现经验获取的最大化。
