压堡期间提升战力的核心在于合理规划建筑升级、科技研究、部队训练及资源管理。首先需将市政厅等级控制在7级以内，所有建筑同步升至7级，避免使用任何加速道具，优先储存通用加速、研究加速和训练加速。建筑升级顺序以市政厅为核心，每完成主堡升级后立即提升联盟中心，其他前置建筑根据主堡需求逐步完成。
科技研究需侧重军事领域，农业科技可通过探索村庄免费获取，因此无需消耗资源。军事科技优先完成T2兵种研究，预留加速道具以便后续快速解锁T3兵种。VIP等级提升至7级是关键，可通过宝石投资实现，驿站将解锁8小时加速购买权限。压堡期间需持续训练部队，优先生产一级攻城车用于资源采集，其他兵种保持均衡增长以提升整体战力。
驿站和商店中可用资源购买的道具需全部购入，包括加速卡和资源包。洛哈试炼活动开启后，集中消耗体力药水刷取野蛮人，获取资源包和加速道具。探索洞穴和村庄时，优先完成高级奖励节点，但需注意避免因过早探索导致后续收益降低。资源采集需全天候进行，配合采集统帅的天赋加成以提高效率。
落地新区前的最后阶段需全面检查战力构成。建筑战力占比最高，需确保所有建筑升至7级上限；科技战力依赖军事研究进度；部队战力通过持续训练积累；统帅战力则需通过打野将等级提升和技能解锁补充。压堡时长建议控制在7至10天，过短可能导致资源不足，过长则影响落地后的爆发节奏。最终目标是在保留一次迁城机会的前提下，将战力提升至150万以上。压堡的本质是利用时间差积累资源优势，因此需严格遵循零消耗原则，所有加速和资源仅用于落地后的爆发期。此策略对零氪玩家同样适用，但需更注重细节执行，例如精确计算每日体力分配和资源采集量。
